Tag Archives: Postur Tubuh

Kenapa Menggunakan Gadget Terlalu Lama Berbahaya? Hello sobat sehat! Kamu pasti sering menggunakan gadget seperti smartphone, laptop, atau tablet, bukan? Seiring dengan perkembangan teknologi, penggunaan gadget menjadi semakin meningkat. Namun, terlalu lama menggunakan gadget dapat berdampak buruk bagi kesehatan kamu. Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa menggunakan gadget terlalu …

Source: bing.com Memperkenalkan Postur Tubuh yang Baik Hello Sobat Sehat! Sebelum kita membahas bagaimana memperbaiki postur tubuh saat duduk dan berdiri, mari kita memperkenalkan terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan postur tubuh yang baik. Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang memungkinkan tulang belakang berada pada posisi alami dan …

Source: bing.com Kenali Tulang Belakang Hello Sobat Sehat! Tulang belakang adalah bagian penting dari tubuh kita. Tulang belakang membentuk tulang punggung yang menghubungkan otak dengan seluruh bagian tubuh kita. Tanpa tulang belakang, tubuh kita tidak akan bisa berdiri atau bergerak dengan baik. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tulang belakang adalah …

Source: bing.com Sobat Sehat, Apakah Anda Sering Mengalami Masalah Kesehatan di Tempat Kerja? Hello Sobat Sehat, ketika Anda bekerja, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu Anda di meja atau di depan layar komputer. Aktivitas yang monoton ini dapat menghasilkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit punggung, sakit kepala, dan kelelahan. Namun, …